Une sélection limitée de vélos des collections précédentes, offerte à des conditions avantageuses en début de saison.
Bike fitting — Montréal
Trouver sa
Trouver sa
position
Un vélo mal ajusté, ça se fait sentir. Dans les mains, les genoux, le bas du dos. La plupart du temps, ça se règle. La séance de fitting sert à trouver quoi, exactement, et à le corriger.
Prendre rendez-vous
Pourquoi
Ce qu'un fitting
Ce qu'un fitting
règle
La plupart des inconforts sur le vélo ont une cause mécanique précise. La forme physique n'a rien à voir là-dedans. Un cycliste en bonne condition peut avoir une position qui fait mal à chaque sortie.
Les ajustements qui changent quelque chose sont souvent de quelques millimètres. C'est ça qui rend l'exercice difficile à faire seul, et utile à faire avec quelqu'un qui sait quoi chercher.
01
Confort en sortie
Une position adaptée change la répartition de l'appui sur les trois points de contact : mains, fesses, pieds. Quand les trois travaillent bien ensemble, on peut rouler longtemps sans y penser.
02
Prévention des douleurs
Les genoux qui brûlent à l'effort, le cou qui tire après une heure, les mains qui s'engourdissent en descente. Chacun de ces symptômes a une origine mécanique probable. On cherche la cause, pas seulement le symptôme.
03
Efficacité au pédalage
Une bonne position redirige l'énergie vers la propulsion. Pas de gains spectaculaires, mais un pédalage plus propre qui coûte moins sur la durée. C'est perceptible sur les sorties longues.
04
Tenue sur longue distance
Sur une journée de gravel ou une randonnée de plusieurs heures, les petits inconforts se multiplient. Un ajustement précis change concrètement ce que vous pouvez faire dans une journée.
05
Contrôle du vélo
Quand la position est bonne, les mains ne cherchent plus appui et les hanches ne compensent pas. Le vélo répond mieux parce que vous n'êtes pas en train de tenir une posture forcée.
L'approche
Un fitting
Un fitting
dynamique
On travaille sur votre vélo, posé sur un support, vous en train de pédaler. Hervé ajuste depuis ce qu'il observe en mouvement. On ne mesure pas un vélo à l'arrêt.
Hervé est kinésiologue. Sa formation lui permet de lire la mécanique de pédalage en temps réel : la trajectoire des genoux, l'appui des hanches, la rotation des épaules. La discussion commence toujours avant de toucher au vélo.
Si un composant doit être changé pour atteindre la bonne position, on vous le dit avant de commencer. Vous décidez de la suite.
Hervé
Kinésiologue — spécialiste en positionnement
Pour qui
Pour
Pour
n'importe quel
cycliste
Il n'y a pas de profil type pour faire un fitting. Un cycliste du dimanche peut avoir une position aussi problématique qu'un compétiteur. L'ancienneté ne protège pas des mauvaises habitudes posturales.
Route
Cycliste route & compétition
Efficacité, prévention des blessures de surutilisation, position agressive tenue dans le temps. On travaille aussi les positions de triathlon et de contre-la-montre.
Gravel
Gravel & longue distance
Les sorties longues demandent une position qui tient plusieurs heures sur des surfaces variées. Le confort et le contrôle priment sur l'aérodynamisme.
Débutant
Nouveau sur le vélo
Commencer avec la bonne position évite de développer des habitudes de compensation. Elles s'installent vite et prennent du temps à défaire.
Triathlon
Triathlète & CLM
La position aéro a ses propres contraintes. Digestion, transition vers la course, endurance sur 90 km. On travaille ces paramètres spécifiques, pas seulement l'aérodynamisme.
Douleurs
Avec inconforts chroniques
Genoux, lombaires, cou, mains. Si quelque chose revient systématiquement à chaque sortie, c'est généralement mécanique. Le fitting est souvent la première réponse à chercher.
Nouveau vélo
Après un changement de vélo
Changer de cadre, c'est changer de géométrie. Même une bonne taille mérite un ajustement fin. Les positions ne se transfèrent pas à l'identique d'un vélo à l'autre.
Le studio
La séance prend
La séance prend
le temps qu'elle prend
La prise de rendez-vous est obligatoire. Quand vous arrivez, il n'y a pas d'autre client en attente, pas d'autre conversation en cours. L'atelier est calme et on a le temps de travailler correctement.
On ne fait pas de suggestions de produits pendant la séance si vous ne le demandez pas. Si un composant est en cause, on vous l'explique. Potence trop longue, selle mal adaptée, cales mal positionnées. Vous décidez si vous voulez changer quelque chose.
Certains clients repartent avec le même vélo, juste mieux réglé. D'autres ont besoin d'un ou deux changements de composants. Les deux sont des bons résultats.
Questions
pratiques
Selon la formule : 60 minutes pour un ajustement de base ou une analyse de patron de pédalage, et entre 2h30 et 3h pour les séances complètes avec étude posturale ou positionnement triathlon. La durée est indiquée au moment de la réservation.
Votre vélo, vos chaussures de cyclisme, un cuissard et un maillot ajusté. Les mesures se prennent en position de pédalage. Une tenue ample rend l'observation difficile. Si vous avez des pédales automatiques, les cales doivent être montées avant d'arriver.
Non. Commencer avec une bonne position est probablement le meilleur investissement qu'un nouveau cycliste puisse faire. Et un cycliste expérimenté peut très bien rouler depuis des années avec une position sous-optimale sans le savoir. L'ancienneté ne compense pas un mauvais ajustement.
Un ajustement rapide, c'est mesurer quelques points à l'arrêt et monter la selle de quelques millimètres. Un fitting dynamique, c'est observer comment votre corps pédale en conditions réelles : la trajectoire des genoux, le mouvement des hanches, l'appui des mains. Le résultat est différent parce que les données de départ sont différentes.
Non. La séance couvre le temps et le travail d'Hervé. Si la bonne position nécessite une potence différente, une selle mieux adaptée ou des cales remplacées, les pièces sont facturées en plus. Toujours avec votre accord avant de commander quoi que ce soit.
Choisir sa
formule
Six formules selon votre situation, du suivi inclus à l'achat jusqu'à l'analyse posturale complète avec rapport PDF.
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